Подстелить соломку: гимнастические маты

Опубликовано Majoradmin2018 05.07.2018 0 Комментарии

Гимнастические маты крайне необходимый спортивный инвентарь во всех видах спорта, где есть опасность, получение травмы во время падения. Они активно используется во всех видах боевых искусств, а также на фитнесе, аэробике и других видах групповых тренировок. При этом для разных видов спорта используются маты разных размеров, плотности, с разными наполнителями. Для того чтобы разобраться в том, как правильно выбрать гимнастический мат  для конкретного вида занятий и предназначена эта статья.

Виды спортивных матов

Существует несколько основных категорий, на которые делится общая совокупность всех спортивных матов:

  • Детский мат
  • Атлетический мат
  • Борцовский мат
  • Гимнастический мат
  • Складной мат

Детские маты.  Если вас интересует, какой гимнастический мат лучше купить ребенку, то есть несколько необходимых качеств, которые есть у детских матов: они должны быть плотными, гипоаллергенными, яркими. То есть  отдавать предпочтения нужно ярким обивкам, желательно  тем, которые не липнут к коже. Наполнение мата желательно выбирать из ППЭ или НПЭ, благодаря их гипоаллергенности.  Толщина детских матов может варьироваться от 5 до 20 см, а размеры произвольные -  для игр дома используются небольшие маты, для улицы более масштабные. Если же ребенок занимается не только активными играми, но и боевыми искусствами, то матами застилается вся активная для занятий зона. Чем выше вероятность травмирования – тем толще должен быть мат.

Атлетический мат. Такие маты используются для защиты при акробатических приемах и в легкой атлетике. За счет падений с большой высоты, которые часто встречаются при указанных видах спорта, мат должен быть очень плотным от 15 до 20 см. Размере могут варьироваться – но в целом атлетические маты  достаточно большие.

Борцовский мат. Такие маты используются в разных видах единоборств – всех видах борьбы, восточных боевых искусствах, и складываются так, чтобы образовывать плотный ковер. Толщина не очень высокая от 40 до 100 мм. Борцовские маты необходимы для защиты спортсменов от травм. Но так как в единоборствах нет падений с большой высоты, а мышечные нагрузки предполагают тренировки с помощью падений, то и плотность их не очень высокая.

Гимнастический мат.  Рассматривая маты гимнастические описание их таково: очень широкий коврик,  не очень большой толщины, от 3 до 10 см.  Обычно размер два метра на один метр. Однако в таких видах спорта как фитнесс, аэробика и йога, часто не применяются гимнастические маты. Тогда чем заменить гимнастический мат? Для этого используются коврики для йоги и фитнеса. Иногда, при тренировках в полевых условиях – матрас и плотные одеяла. Однако это конечно не лучший вариант. Однако учитывая, сколько весит гимнастический мат (от 10 кг), то иногда при выездах, заменить маты на более легкий инвентарь оказывается неплохим вариантом. Однако лучший вариант – складные маты.

Складной мат. Фактически не используются для стационарных тренировок: углы сложения быстро приходят в негодность. Однако при транспортировке, выездных мероприятиях, соревнованиях и показательных выступлениях  они просто необходимы. Так же складные маты удобно использовать в школе, где необходимость раскладывания приходит время от времени, а не на постоянной основе. 

Таким образом, подбирая спортивный мат, вы должны четко понимать для каких целей, какого вида спорта и какой целевой группы вы его покупаете. Учитывая все вышеуказанные особенности и разновидности, вы можете купить максимально подходящий вам инвентарь для очень эффективных тренировок.

Мы осуществляем доставку по всей Украине: Одесса, Херсон, Николаев, Запорожье, Донецк, Харьков, Полтава, Днепропетровск, Черкассы, Киев, Винница, Хмельницкий, Житомир, Львов, Ужгород и Черновцы, и другие города.