Новости RSS Feed

Подстели соломку – коврики для йоги

Подстели соломку – коврики для йоги

admin111240 04.04.2018 0
  Коврик для йоги необходимая часть тренировок. Без коврика невозможно тренироваться не только в зале, но и дома.Особенности Многих беспокоит вопрос, чем коврик для йоги отличается от коврика для фитнеса. Особенно это касается людей, которые меняют вид спорта. В первую очередь – ничем. Если коврик для фитнеса правильно подобран по росту, то он отлично подойдет и для йоги, если был создан из стойкого материала и все еще имеет товарный вид. Даже  туристический коврик можно для фитнеса использовать. Но с осторожностью. Карематы для туризма, обычно слишком толстые, имеют горизонтальные полосы слож...
Подробнее
Кинезио тейпы: помощь напряженным мышцам

Кинезио тейпы: помощь напряженным мышцам

admin111240 28.03.2018 0
Для всех тех людей, для которых наклеивание пластырей на мышцы – это пустая трата времени и область альтернативной медицины, существует достаточно аргументов, доказывающих эффективность кинезио тейпов. Вы можете обратить внимание на любое серьезное спортивное соревнование, на части спортсменов обязательно будут разноцветные пластыри. Для чего они нужны и кому стоит ими пользоваться – информация в данной статье.Что такое кинезио тейпы?Кинезиологическое тейпирование – это метод поддержки сорванной или поврежденной мышцы, который был разработан японским мануальным терапевтом еще в 70-е гг. ХХ в. ...
Подробнее
Пояса для похудения: мифы и реальность

Пояса для похудения: мифы и реальность

admin111240 08.03.2018 0
Современная индустрия красоты выдвигает к мужчинам и женщинам определенные требования, соответствовать которым, бывает непросто. Параметры фигуры, внешности, цвет волос и необходимая высота каблука – малая часть требования к женщинам. Ухоженность, обеспеченность, острый ум – то чего сегодня требуют от мужчин. И от тех и от других, современная индустрия красоты требует стройности, подтянутости и спортивности. Времена красоты женщин Рубенса и Рембрандта прошло. И как бы это ни было печально, у этого есть и медицинское основание – зачастую избыточный вес вреден. Он ведет к болезням сердца, порче ...
Подробнее
Самокатимся – особенности выбора самоката

Самокатимся – особенности выбора самоката

admin111240 28.02.2018 0
 Приступая к покупке самоката для взрослого человека – Вы должны опираться на несколько простых правил и свой личный вкус. Выбирая самокат для ребенка, в первую очередь убедитесь – нужен ли он ребенку. И если это желание ребенка – не стоит сомневаться перед покупкой. Самокат укрепляет множество мышц и вообще отличная вещь.Самокат как инструмент похудения   Кроме того, что самокат развивает разные группы мышц, это прекрасный способ передвижения, который способствует увеличению активности, что в современном динамическом мире, наполненном неправильным питанием, недосыпом и низкой физической актив...
Подробнее
Настольный теннис: советы по выбору ракетки

Настольный теннис: советы по выбору ракетки

admin111240 28.01.2018 0
Настольный теннис -  потрясающе увлекательная игра, в которую можно играть в любое время года и даже в любом месте, чего не скажешь о большом теннисе, для которого обязательно нужно иметь доступ к корту, или, в крайнем случае, к хорошей погоде.  Эта игра гармонично развивает все группы мышц, позволяет похудеть и главное! – значительно улучшает настроение. В настольный теннис можно играть не только в специально оборудованном помещении и на специально созданном для этого столе. В ход идут и обеденные столы, и столы из мастерских, и столы в окружении лавочек на улице. Потому стол – не первостепен...
Подробнее
Скейтборд: правила выбора доски на колесиках

Скейтборд: правила выбора доски на колесиках

admin111240 12.12.2017 0
Если вы читаете эту статью, это значит, в вашей жизни произошло переломное событие – вы включились в лигу экстремалов. Несмотря на то, что скейтборд – это абсолютно экологически чистый способ передвижения в городской среде, безопасным видом транспорта его не назовешь. Так что придерживайтесь простых правил, покупая скейт себе или своему чаду.Как правильно выбрать скейтборд  Если вы начинающий скейтер, то правила довольно просты. Они сводятся к тому, к чему и все наши статьи о покупках спортивного инвентаря: не стоит тратить деньги на скейт найденный на блошином рынке. Серьезно, амиго, это плох...
Подробнее